一、世界睡眠日888会员资料:世界睡眠日设立目的
医学研究表明,偶尔失眠会造成第二888足球疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。
“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题,它不仅影响人的情绪,甚至能影响人的免疫系统,更重要的是,失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。
二、世界睡眠日888会员资料:世界睡眠日主题
2001 睁开眼睛睡
2002 开启心灵之窗,共同关注睡眠
2003 睡出健康来
2004 睡眠,健康的选择
2005 睡眠与女性
2006 健康睡眠进社区
2007 科学的睡眠消费
2008 健康生活,良好睡眠
2009 科学管理睡眠
2010 良好睡眠有益健康
2011 关注中老年睡眠
2012 科学管理睡眠
2013 关注睡眠,关爱心脏
2014 健康睡眠,平安出行
2015 健康心理,良好睡眠
2016 美好睡眠,放飞梦想
2017 健康睡眠 远离慢病
2018 规律作息 健康睡眠