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作者:XiaoBao8    来源:小报吧    更新时间:2019/9/24

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科学用眼888会员内容资料:新眼保操

第一节:
双眼向左上向左下看
第二节:
双眼向右上向右下看
第三节:
双眼向左向右看
第四节:
双眼顺时针转着看
第五节:
双眼逆时针转着看
第六节:
用力闭眼再用力睁眼向上看

 

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